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トレーニングの記事一覧

体の悩みを解決します。すまいる治療院です。

 

もし、あなたが老後のいきいきとした身体をつくりたいとお考えならメンテナンスコースがおすすめです。

 

メンテナンスコースの特徴は鍼灸や整体で硬い筋肉や関節の可動域を正常にしながら筋トレを行うことで、老化の最大原因、背骨・骨盤の歪みを正常にして病気・ストレスに強い身体をつくることを目的としております。

 

とくに年配の方からは定年後もゴルフやスポーツができ、生き生きとした生活がおくれています。と好評をいただいております。

 

(こういった方におすすめです!)

・定年後もゴルフ(スポーツ)を続けたい!

・老後、介護を受けたくない!家族や周りに迷惑をかけたくない!

・老後もいきいきとした生活をおくりたい!

・いつまでも元気でいたい!

・運動したいが時間がない!

 

基本動作から行うので女性や普段運動をしない方でも安心です。

筋トレ無料体験実施中!!

お気軽にお問い合わせください。

以前より交流させて頂いている、枚方の大田鍼灸接骨院の大田慎二先生(スパイラルテーピング専門)

スパイラルテープは痛み対して即効性がありスポーツ愛好家にはおすすめです!!

枚方でスポーツ愛好家の方は是非!

大田鍼灸接骨院

〒573-0071  大阪府枚方市茄子作4丁目34-2
京阪電車交野線交野市駅から徒歩10分 京阪バス 広野バス停スグ

駐車スペースは接骨院のウラ側に2台分あります

http://www.ohta-hirakata-sp.info

072-807-3301

EMSトレーニング

2019年5月27日

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ボルタリング愛好家のM君、EMSトレーニング、背筋が意識化されインナーマッスルが良く使えると、、。